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¿Sabías que los días calurosos te pueden causar diarrea y otras infecciones?

¿Sabías que los días calurosos te pueden causar diarrea y otras infecciones?
Viral 03/05/2021 13:43 Silvia Ojanguren Actualizada 15:55
 

El equilibro de la microbiota que habita en los intestinos es clave para mantener la salud general.

Nadie tiene dudas ahora de que la salud está por encima de todo y que el bienestar intestinal es clave, porque más del 90% de las enfermedades podrían estar relacionadas con el intestino. La razón es que 70% de las células del sistema inmune entran en contacto con agentes microbianos y cada vez hay más evidencia de que la variedad de microbios que habitan el intestino son capaces de desencadenar o aliviar varias enfermedades.

COSAS DE LA CIENCIA 

La microbiota intestinal está compuesta por bacterias, virus, parásitos y hongos. Las bacterias pueden ser malignas o benéficas, por lo que debe existir equilibrio para que trabajen y se dé un buen funcionamiento del aparato digestivo.

La población mexicana tiende a sufrir problemas gástricos e intestinales, hasta 30% de las personas padecen colitis y hasta 80% han tenido alguna afectación por gastritis. 

El origen del problema está en una alimentación grasa y exceso de ácido, falta de actividad física y consumo mínimo de fibra.

DÍAS DE CALOR

Son muchos los factores que influyen para que las enfermedades gastrointestinales se disparen en los meses de calor. Pueden aumentar un 30% en época de calor y causar infecciones, diarrea, inflamación, entre otros. 

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