Memes bajos en calorías y sin gluten, para el Día Internacional del Nutriólogo

Hoy 27 de enero, sacamos los gorros de fiesta y el pastel bajo en grasas, para celebrar el Día Internacional del Nutriólogo.

Y es que, ¿quién no ha recurrido a un profesional de la alimentación para deshacerse de esos “kilitos” de más? Sobre todo en estos días, en los que las fiestas decembrinas comienzan a pasar la factura.

Los nutriólogos son de suma importancia en nuestras vidas, ya que se encargan de darnos una alimentación correcta y equilibrada dependiendo de nuestro peso, altura, complexión, estilo de vida, edad, entre otros factores que ayudan a que el plan sea el indicada para cada persona.

Gracias a la Asociación Mexicana de Nutriología, nació la efeméride que nos encontramos conmemorando este día, ya que fue un 27 de enero, cuando dicha asociación se registró ante la secretaría de Relaciones Exteriores.

Si se siguen los consejos de un profesional, no es tan complicado llevar una vida sana, sin embargo, la cruda realidad para los mexicanos es que la obesidad y el sobrepeso se han convertido en uno de los principales problemas y causa de muerte para la población, ya que ésta deriva en problemas de salud como la diabetes o anomalías cardíacas.

Enero es un mes muy fuerte para los nutriólogos, ya que el propósito de Año Nuevo para la mayoría, se trata precisamente de bajar de peso, pero el mes aún no termina, así que todavía puedes conseguirlo.

Y como los mexicanos tomamos todo con humor, no falta aquel a quien tenemos que especificarle que un nutriólogo no es aquella persona especializada en atender nutrias.

Entendemos que hacer dieta y ejercicio no es nada fácil, por eso, siempre es mejor hacer uno que otro chistorete para que uno no le sufra en el intento.

Es por eso que hoy te traemos los memes más nutritivos, sin calorías y sin gluten ni grasas trans.