Sácale provecho al chile

Comerlo crudo aporta mayores beneficios al organismo
Silvia Ojanguren
15/11/2019 - 10:15

El chile es un ingrediente clave en muchos platillos mexicanos y de la gastronomía mundial, al comerlo produce una mezcla de dolor y placer llamada reverso hedónico y que a muchos encanta.

De ese poder se habla muncho, no así de sus beneficios más allá de la cocina.

Sabroso y saludable. El chile posee propiedades nutritivas, antiinflamatorias, antioxidantes, dietéticas, terapéuticas, cosméticas e incluso afrodisiacas. Pero también es un poderoso aliado de la belleza y el cuerpo en general. Aquí más información:

¡Dile adiós a la celulitis! La capsaicina (componente activo del chile) funciona como remedio natural para reducir la piel de naranja, ya que estimula la circulación sanguínea y elimina la retención de líquidos.

Piel radiante. Favorece la los procesos cicatrización, ayuda en el control del acné y heridas en la piel, gracias a sus altas cantidades de vitamina A y C. Y contribuye a la formación de colágeno por sus poderes antioxidantes.

Alivia los dolores. Funciona como analgésico. Existen cremas con el componente activo del chile que alivian el dolor de artritis, de espalda crónico, fibromialgia, entre otros padecimientos, ya que interactúa con el cerebro en los receptores del dolor.

Relaja tus nervios. El chile contiene magnesio, el cual relaja el sistema nervioso, mejora el metabolismo y ayuda a la regeneración celular. Contiene vitamina B6 que despierta tu energía, reduce el cansancio y fatiga.

Cabello fuerte y brillante. El chile es la solución a tu peor pesadilla: la calvicie. La capsaicina estimula los folículos pilosos y permite la libre circulación sanguínea para ayudar a que el cabello crezca uniformemente. Además, contrarresta la caída del cabello ya que ayuda en el mantenimiento y fortalecimiento por su aportación de oxígeno y nutrientes al cuero cabelludo.

Es recomendable utilizar productos que contengan chile. El Shampo Vitaminado de Chili & Chili combina el chile con el aceite de árbol de té y romero nos ayuda a mantener el cabello sano.

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