PREGUNTA
He estado viendo que en TikTok promueven “suplementos para la salud femenina”, entre sus múltiples beneficios, aseguran que favorecen un aroma y flora saludable en mi vagina. Según su publicidad, son probióticos y lactobacilos con los que ya no me va a oler feo mi tesorito, que va a oler a fresita y que con eso mi novio se volverá loco al hacerme orales. El otro día estuve a nada de comprar un frasco, pero primero quisiera saber si en serio funcionan o es puro fraude. Ana T
RESPUESTA
¡Aguas! TikTok, como muchas redes sociales, está lleno de promesas mágicas que pueden confundir a cualquiera. Ningún suplemento va a hacer que tu vulva huela a fresita, vainilla o postre gourmet. La vagina tiene su aroma natural y eso no es un defecto, es salud. Los probióticos y lactobacilos sí pueden tener beneficios, pero su función no es perfumarte, sino equilibrar la flora vaginal, reducir infecciones como la vaginosis o ayudar a que el pH se mantenga estable. Si tú estás sana y no tienes infecciones, no necesitas tomarlos solo para “oler rico”. Lo peligroso es que muchos influencers prometen cosas que no cumplen y fomentan la idea de que la vulva debería oler a fruta. No caigas en eso: el olor sano es suave, un poco ácido y cambia con tu ciclo menstrual. Ahora bien, si notas olor muy fuerte o desagradable, entonces sí toca ir con un médico.
PREGUNTA
Estoy devastada. Mi ex volvió a buscarme, pero solo para tener intimidad. La neta lo extraño y pensé que al aceptar, podría hacerlo cambiar de opinión, pero siento que me estoy enganchando otra vez. Lupita R.
RESPUESTA
Lo que estás viviendo es un “boomerang emocional”: tu cuerpo recuerda la intimidad, tu mente recuerda la conexión y, ante la reaparición de tu ex, se activa esa sensación peligrosa de: “lo conozco, me conoce, aquí me siento en casa”. Pero una cosa es la química, las ganas, y otra la estabilidad. Si él volvió solo por sexo y tú estás sintiendo algo más, estás jugando un juego donde tú llevas las de perder. No por falta de dignidad, sino porque tus emociones ya no están en modo casual. La salida está en poner claridad donde él pone comodidad. Sé honesta contigo: él te dijo que sólo quiere sexo, no vínculos y, aunque es muy egoísta, fue claro. Si no puedes con algo casual sin salir lastimada, aléjate. Lo más amoroso que puedes hacerte es poner distancia, incluso si eso implica bloquear, pausar o dejar de verlo por un tiempo. El deseo es fuerte, sí, pero no tanto como la culpa y la tristeza que vienen después, cuando te das cuenta de que tú entregaste corazón y él solo venía por piel.
PREGUNTA
Me da muchísima pena decirlo, pero cuando tengo orgasmos, a veces se me escapa tantita pipí. No es mucho, pero sí lo suficiente para sentirme avergonzada. ¿Estoy mal de algo o es normal? Marifer V.
RESPUESTA
Lo que te sucede es más común de lo que crees. Muchas mujeres liberan un poco de orina durante el orgasmo porque los músculos del suelo pélvico se contraen con fuerza y relajan al mismo tiempo. No es una falla de tu cuerpo, es una reacción fisiológica. Puede ocurrir más seguido si has tenido partos, si tus músculos pélvicos están débiles o si te aguantas las ganas de orinar antes del delicioso. No es peligroso, pero si te incomoda, puedes fortalecer el suelo pélvico con ejercicios de Kegel o acudir a una fisioterapeuta de piso pélvico. Y claro, orinar antes del sexo ayuda mucho