Mi novia se le arrima mucho a su mejor amigo

>>Estoy confundido y quiero asesoría, soy una persona que trata de ser muy razonable en las cosas, incluso no me gusta crear conflictos y por ello en ocasiones trato de guardarme cosas que me molestan, pero sé que son sentimientos negativos como los celos. Pasa que siento celos con mi novia en determinadas situaciones, nosotros salimos mucho con amigos incluido su mejor amigo con quien es muy cariñosa pero a mi me ha pedido que no sea muy efusivo con muestras de cariño en público, pero ella se queda dormida abrazándolo y tienen mucho contacto físico. No sé si este comportamiento es normal y yo estoy mal o de plano se pasan. No sé si sentir celos por eso es normal o de plano no. Gracias. Alfredo G.

No existen los sentimientos negativos, lo negativo es las conductas que usamos para responder cuando los experimentamos. Los celos, como otros sentimientos no son malos, mientras no caigan en excesos o sean incontrolables pues existen porque nos muestran los puntos donde tenemos los límites de compartir a la pareja. No es sano quedarse con nada, pues solo la comunicación es capaz de poner las cosas claras, si no dices lo que te molesta no hay forma de que los demás lo sepan y se puedan hacer acuerdos para que la relación funcione a favor de ambas partes. Quizá tienes miedo de no se aceptado y por ello te guardas las cosas autoengañandote de que estas buscando ser razonable (y bueno ante los demás) cuando en realidad no es que seas malo, sino que no coincides con esas ideas. Busca ayuda con un psicólogo para que trabajes con tu autoestima.

>>Estoy muy asustada, ayuda por favor. Mi novio y yo tuvimos sexo y él se puso condón pero en los últimos días he tenido muchas nauseas, mareos y me creció la panza, la verdad no sé si es por estrés, mis hábitos alimenticios o qué; pues desde que lo hicimos me ha bajado tres veces pero muy poco. Yo era virgen antes de eso, al mes hice una prueba y era negativa. No sé que hacer. Daniela S.

Ir al médico es la mejor opción. El condón debe saberse usar, hay muchos jóvenes que no se lo saben poner, o que lo colocan después de haber tenido varias penetraciones y solo para eyacular, dejando entrar líquido preseminal con el cual embarazan a sus parejas. Si tu regla está cambiando es necesario, que independientemente de todo vayas al ginecólogo para ver si tus niveles hormonales son normales o están alterados; los malos hábitos pueden ser modificar muchas cosas.

>>Estoy preocupada por una reacción que tuve después del orgasmo, no sé si es normal o si estoy mal. Hace unos días tuve sexo no mi novio y unos minutos después de acabar, me levente par ir al baño y me tuve que sentar porque me sentí desmayar. Esto ya me ha pasado varias veces, incluso caminando en la calle y frecuentemente cuando me levanto en las mañanas se me nubla la vista por varios segundos. ¿Es normal? No quiero que mi vida sexual se afecte por miedo a tener orgasmos y desmayarme.

No es normal que te pase frecuentemente, los mareos de ese tipo pasan cuando la persona se levanta muy rápido y la sangre no “sube” a la cabeza haciendo una falta de oxígeno y provocando el mareo; pero llegar al desmayo no es normal. Durante el sexo el sistema circulatorio se altera y efectivamente en lagunas personas pasa un efecto conocido como la “muerte pequeña”, como el orgasmo femenino puede extenderse más de 30 segundos y en ocasiones alcanza hasta un minuto, en ese tiempo, el aumento de la presión arterial y la frecuencia cardiaca, las contracciones secuenciales de los músculos de diferentes zonas del cuerpo y la liberación de una enorme cantidad de hormonas como la oxcitocina y la prolactina, generan cambios respiratorios particularmente fuertes que actúan contrayendo la aorta resultando un exceso de oxígeno en sangre o bien una falta de riego sanguíneo al cerebro. Ve al médico porque los mareos y desmayos frecuentes son síntomas que indican que algo no anda bien.

Glosario

Condón: Funda muy fina y elástica, con que se cubre el pene al realizar el coito para impedir el embarazo y prevenir el contagio de enfermedades de transmisión sexual.

Virginidad: persona que no ha tenido nunca ningún tipo de relaciones sexuales.

Embarazada: mujer gestante en espera del parto

MUCHO OJO

Para evitar la llamada “pequeña muerte” (el desvanecimiento después del orgasmo) es recomendable por lo menos disminuir el nivel de estrés cambiando los pensamientos culposos y barreras psicológicas sobre el sexo.