Para alivianar el estrés, realizarán clases de yoga gratuitas en Cuernavaca

CUERNAVACA.- Con el objetivo de fortalecer las acciones de promoción de la salud y fomentar actividades que ayuden a mantener hábitos saludables, la Secretaría de Turismo y Cultura (STyC) y el Centro Cultural Teopanzolco (CCT) realizarán este 7 de mayo la primera sesión de Hatha Yoga.

Esta estrategia busca sumar esfuerzos para ofrecer servicios al público en general que contribuyan a aliviar el estrés provocado por diversos factores.

En este sentido, el secretario de Salud, Marco Antonio Cantú Cuevas, destacó que el Gobierno estatal trabaja en la prevención y atención de salud mental, por ello, la importancia de practicar actividades como: yoga, caminar, trotar, correr, andar en bicicleta, entre otras.

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(Foto: Especial)

Por su parte, Hugo Juárez, director general del CCT, aclaró que las sesiones de yoga se efectuarán dos veces al mes, de manera continua, en los diversos foros y serán guiadas por instructoras certificadas a practicantes y no practicantes en todos los niveles.

Precisó que el ingreso a esta actividad es gratuito e invitó al público en general a acudir con ropa cómoda, agua y tapete de yoga.