TIPO DE VIOLENCIA

Esto es lo que debes de hacer para lidiar con el bullying, de acuerdo con experto

Esto es lo que debes de hacer para lidiar con el bullying, de acuerdo con experto

(Foto: Ilustrativa Unsplash)

Al día 29/04/2022 19:43 Actualizada 19:43
 

Por Víctor Jiménez

Psicoterapeuta Facebook.com/VictorJimenezMx

Con frecuencia se escucha hablar acerca del ‘bullying’, el abuso del poder con violencia e intimidación personal injustificada hacia un semejante. Habitualmente, se recurre a esta forma de abuso emocional o físico para someter al otro y devaluarlo.

Es probable que sepas de qué estoy hablando, pues un alto porcentaje de las personas recuerdan haber sufrido o haber sido testigos de este tipo de opresión.

Es una situación muy común en las escuelas; sin embargo, este fenómeno también se presenta con frecuencia en los centros de trabajo, en las universidades y en nuestras interacciones con amigos y familiares.

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¿Qué hacer si tienes un bully en tu vida?

De acuerdo con Sam Horn, experta en el comportamiento de los ‘bullies’, hay que tomar en cuenta lo siguiente:

Recuerda que un hostigador adulto no necesariamente tiene la apariencia de Brutus, el de la caricatura de Popeye.

No cuentes con que por ser amable con el hostigador, él/ella va a ser amable contigo. Al contrario, entre más afable te portes, más se empeñará en abusar de ti.

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Con un ‘bully’ nunca pongas la otra mejilla.

Guardar silencio, no responder a sus ataques, verbalmente o con tus actitudes, significa que estás de acuerdo en que te dé un mal trato o que exceda los límites de la relación.

Generalmente, no vas a poder razonar con un abusador.

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(Foto: Ilustrativa Unsplash)

EL BULLY ADULTO

Una vez que un ‘bully’ o abusador pasa de la etapa escolar a la vida adulta, continúa haciendo de las suyas:

1. Trata de destruir la seguridad de los demás por medio de la crítica mordaz, manipula y exige que se haga su voluntad.
2. No respeta los derechos de los demás, trata de tener el control de la situación e intimida a las personas involucradas en ésta.
3. No juega de acuerdo con las reglas, siempre quiere ser el ganador.
4. Es el “rey del gallinero” que “picotea” a los demás para hacerles saber quién está al mando. Fanfarronea y es despiadado con los otros.
5. Es autoritario, amenaza y oprime a los que ve como débiles.
6.El acosador tampoco suele sentir remordimientos, pues en general piensa que su forma de actuar está justificada.

EL DATO

El acoso en México ha tenido un gran incremento en los últimos años. El número total de casos graves de bullying y ciberbullying reportados entre 2020 y 2021, es de 180.

7 de cada 10 niños y adolescentes en México ha sufrido algún tipo de acoso, reporta la ONG Internacional Bullying Sin Fronteras.

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