La hora de protegerse de la influenza llegó, no hay que olvidar que es una enfermedad respiratoria muy contagiosa, provocada por un virus de la familia orthomixoviridae y que puede ser grave, si no es tratada adecuadamente.
Expertos del Centro Médico ABC recuerdan que pueden sufrirla quienes han estado en contacto directo con una persona contagiada de influenza, sobre todo si estornudó, salpicó saliva, tosió. Pero la amenaza se da también al tocar áreas contaminadas.
El virus puede permanecer vivo en algunas zonas inclusive durante horas.
Factores de riesgo. Los especialistas recuerdan que datos del IMSS y la Secretaría de Salud indican que la obesidad mórbida es un factor de riesgo, frecuentemente reportado. El tabaquismo igualmente, pues puede facilitar la infección por influenza por el daño a la estructura o integridad de la anatomía respiratoria o bien del trastorno de respuesta inmune.
Durante las pandemias de influenza se ha observado un incremento de mortalidad de mujeres embarazadas, grupo que se considera de riesgo en los ataques anuales del mal estacional (octubre a mayo).
Señales de peligro. Los síntomas de la influenza incluyen fiebre mayor a los 38 °C, dolor de cabeza, escurrimiento nasal, enrojecimiento nasal, congestión nasal, dolor de articulaciones, dolor muscular, decaimiento, diarrea. Dolor al tragar, de pecho y de estómago, son malas noticias.
Grupos de edad vulnerables. Niños de seis meses a cinco años de edad y adultos de más de 65 años.
Enfermedad autolimitada. Más de la mitad de los pacientes de influenza sufren enfermedad autolimitada, es decir que no requieren tratamiento médico. La sintomatología debe mejorar en 72 horas.
¿Cómo prevenir la influenza?
Consumir abundantes líquidos
Comer frutas y verduras
Mantener una dieta sana y balanceada
Evitar exponerte a cambios bruscos de temperatura
Abrigarse bien
Evitar el contacto con personas con gripe
Lavarse las manos después de haber estado en un lugar concurrido.
