Las madres de niños pequeños saben que el sueño es importante para su desarrollo y se nota en su humor, además de que es clave para el propio descanso de mamá, por ello, expertos recomiendan crear un ritual para llevar a la cuna al bebé.
Esto es muy importante para ayudar al desarrollo saludable del bebé, especialmente a la hora de dormir, que suele ser un momento difícil para familias en el mundo, y Johnson’s estudió el tema y observó a unos 45 mil bebés durante 300 mil sesiones de sueño.
Dulces sueños. Las investigaciones muestran que tras siete días de ritual, los bebés despertaron con mejor humor y una frecuencia de interrupción del sueño 38% menor y pasaron 32% menos tiempo despiertos.
Cuando el bebé duerme mejor, la madre se beneficia también. Las mamás que crearon un ritual para antes de dormir a hijos pequeños se sintieron 45% menos cansadas, 54% menos enojadas y 22% más energizadas que antes de que incluyeran la sesión antes de dormir.
A partir de esto, la casa experta en el cuidado de la piel de los bebés lanza la campaña global Hoy Dormimos Todos, cuyo objetivo es ayudar a los padres o cuidadores para que los bebés concilien el sueño.
La idea es que los pequeños tengan un descanso de calidad y también lo logren quienes los rodean.
La casa invita a los padres a probar este ritual para antes de dormir al menos una semana para descubrir sus beneficios.
En forma complementaria presenta las primeras canciones de cuna compuestas para reflejar la ciencia del sonido y rasgos culturales de distintas regiones del mundo, las cuales estarán disponibles para descargar en dispositivos móviles en la app Johnson’s bed time.
