La verdad sobre la leche

Recientemente han surgido diferentes versiones sobre los beneficios de consumir leche, por lo que especialistas se dieron a la tarea de aclarar las propiedades de este producto
Silvia Ojanguren
08/10/2014 - 03:00

En realidad es buena a cualquier edad, durante toda la vida las células nacen, crecen y mueren, por lo que es muy importante obtener proteínas como las que aporta la leche, que tiene al “trío perfecto” para el cuidado de huesos, calcio, fósforo y vitamina D, en una relación adecuada para que se aprovechen de manera correcta y así ayuden en diferentes funciones. Compra El Gráfico y descubre más sobre este tema en tu edición impresa de hoy. 

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