Perfecto para el ejercicio dominical

5 reinas fitness que te harán sudar

Pararse a tiempo para entrenar nunca es fácil. Afortunadamente existen incentivos lo suficientemente poderosos
Redacción
04/09/2016 - 05:00

Sabemos lo que te cuesta levantarte temprano y hacer ejercicio en tu tiempo libre, más aún en domingo.

Por eso tú, que madrugaste, mereces que te apoyen en tus rutinas matutinas para alcanzar el cuerpo perfecto.

Afortunadamente internet ofrece muchos incentivos que auxilian a quienes lo necesitan, sea con manuales, instrucciones o consejos sabios que permiten que ninguna lesión nos aceche.

Pero una nueva corriente que surge en las redes sociales es la de las chicas "fitness", aquellas que con sus rutinas y poses motivan a quienes las siguen.

Debido a lo anterior, te presentamos un conteo con las cinco instructoras virtuales más sensuales de la red.

1. Jen Selter

 

One.

Una foto publicada por Jen Selter (@jenselter) el 16 de Jul de 2016 a la(s) 6:10 PDT

 

Booty workkk with the new DB2 dumbbell Link to shop in @db2fitness bio #SoreTodayOrSorryTomorrow

Un vídeo publicado por Jen Selter (@jenselter) el 29 de Ago de 2016 a la(s) 6:04 PDT

2. Michelle Lewin

 

All about #BASEnBOOTY -Low weight / high reps! Para los gluteos! Usando solo el peso de tu cuerpo = muchas repeticiones

Un vídeo publicado por Michelle Lewin (@michelle_lewin) el 3 de Sep de 2016 a la(s) 11:50 PDT

3. Misty Copeland

 

#Repost @eden.diodati We love to celebrate #amazing #women of #substance and their #talent. After #art and #design, #dance is our favourite form #MistyCopeland and we adore her! ….an #inspirationalwoman of #elegance, #power #beauty and #strength. An unlikely ballerina, she discovered ballet when she was 13. At the time she was living in a motel with her parents and five siblings. A true prodigy she was dancing professionally within a year of her first class. A feat unheard of in professional dance circles. She took the ballet world by storm, joining the American Ballet Theatre’s Company in 2000. By 2007 she became their first African-American soloist in 2 decades and in 2015 she was promoted to principal dancer/prima ballerina making her the first African-American woman in this position in the 75-year history of the ballet company. In 2015 #Timemagazine named her one of the 100 most influential people in the world. www.mistycopeland.com Video Credits: Rodney Poncedeleon/Gregg Delman https://www.youtube.com/watch?v=CLcEtD5EXgw&feature=youtu.be

Un vídeo publicado por Misty Copeland (@mistyonpointe) el 8 de Ago de 2016 a la(s) 2:53 PDT

4. Carol Saraiva

 

I need vitamin sea ph: @samuelmelim

Una foto publicada por Carol Saraiva (@carolsaraivafitness) el 17 de Ago de 2016 a la(s) 5:24 PDT

 

#video photoshoot day abs on fire @ohrangutang @cristinapilo

Un vídeo publicado por Carol Saraiva (@carolsaraivafitness) el 3 de Sep de 2016 a la(s) 2:08 PDT

5. Kayla Itsines

 

 
TU REACCIÓN
¿QUÉ TE HA PROVOCADO ESTA NOTICIA?
0
QUE CHIDO
0
QUE PICANTE
0
QUE HORROR
0
ME IMPACTA

CONVERSACIONES EN FACEBOOK